영지버섯 썸네일형 리스트형 영지버섯 끓이는법, 영지버섯물, 영지버섯차, 먹는법, 효능 알아봐요 영지버섯의 표면은 다갈색이나 자갈색 흑갈색으로 고리홈이 뚜렷하며 미세한 주름이 있습니다. 한방에서는 심신을 안정시켜주고 기혈을 보충해주며 기침을 진정시키는 효능이 있어 불로초 만년버섯으로 불리우며 귀한 한약 재료로 쓰이고 있습니다 오늘은 이렇게 귀한 영지버섯에 대해 먹는법과 효능에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다. I. 영지버섯 끓이는 법(영지버섯차) - 잘게 쪼갠 영지버섯 30G을 물 2,000cc에 넣어 끓여줍니다. - 물이 끓으면 약불로 조절한후 물이 절반으로 줄어 들 때까지 달여줍니다. - 이미 달여진 물은 용기에 담고 영지버섯건더기 남은곳에 물을 2000cc부어 다시 끓여줍니다. - 물의 양이 절반이 되면 다른 용기에 담는 과정을 5회 반복합니다. - 지금까지 끓였던 모든 물을 혼합하여 식혀준.. 더보기 이전 1 다음
